油焖豆角是一道色香味俱佳的传统家常菜,以其鲜嫩的口感和浓郁的酱香深受人们喜爱。下面是制作油焖豆角的具体步骤:
准备材料
- 新鲜豆角 300克
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 葱 1根
- 酱油 1大勺
- 糖 1小勺
- 盐 适量
- 食用油 适量
制作步骤
1. 准备豆角:首先将新鲜的豆角洗净,去掉两头及两侧的筋,然后切成约5厘米长的小段。
2. 切配料:生姜、大蒜去皮后切成细末,葱切成长约3厘米的段。
3. 焯水:锅中加入足够的水,水开后放入豆角焯水1-2分钟,捞出后立即过冷水,这样可以使豆角保持翠绿色泽和脆嫩口感。
4. 炒制:锅中倒入适量食用油,油热后加入姜末、蒜末爆香,随后加入豆角快速翻炒均匀。
5. 调味:在豆角中加入酱油、糖和盐,继续翻炒至调料均匀裹在豆角上。
6. 焖煮:加入少量清水(大约100ml),盖上锅盖,用中小火焖煮5分钟左右,直至豆角熟透且汤汁略微收干。
7. 出锅前:最后撒入葱段,快速翻炒几下即可出锅装盘。
小贴士
- 焯水时不要时间过长,以免豆角失去脆嫩感。
- 根据个人口味调整糖和盐的比例,使味道更加鲜美。
- 最后加入的葱段可以增加菜肴的香气,但不宜长时间翻炒,避免葱段变黄。
按照上述步骤,您就可以轻松在家享受到一道美味的油焖豆角了。这道菜不仅营养丰富,而且操作简单,非常适合忙碌的工作日或是想要尝试新菜式的朋友们。