手机玩游戏时出现卡顿，可能是由于多种因素造成的。下面是一些解决方法，帮助您改善游戏体验。

1. 检查手机运行内存

确保手机有足够的运行内存（RAM）来支持游戏的运行。如果手机内存不足，可以尝试关闭一些后台应用，释放更多内存空间。也可以考虑卸载不常用的应用程序，以减少系统资源的占用。

2. 更新操作系统和游戏

确保您的手机操作系统和游戏都是最新版本。开发者经常通过更新修复性能问题和兼容性问题，保持软件的最新状态有助于提高游戏流畅度。

3. 清理缓存数据

定期清理手机上的缓存数据，可以帮助提升手机的整体性能。进入手机设置中的“存储”或“存储空间”，找到清理缓存的选项进行操作。

4. 调整游戏画质设置

降低游戏的图形质量设置，如分辨率、阴影效果等，可以显著减少对处理器和显卡的需求，从而减轻卡顿现象。在游戏内找到设置菜单，调整相关选项。

5. 关闭省电模式

虽然省电模式有助于延长电池寿命，但它也可能限制处理器性能，导致游戏运行不畅。可以暂时关闭省电模式，看看是否有所改善。

6. 检查网络连接

对于在线游戏而言，稳定的网络连接至关重要。如果网络信号弱或者不稳定，游戏可能会频繁掉线或加载缓慢。可以尝试重启路由器，或者切换到更稳定的Wi-Fi网络。

7. 重置网络设置

如果以上方法都无法解决问题，可以尝试重置手机的网络设置。注意，这将删除所有已保存的Wi-Fi密码和其他网络配置信息，需要重新输入。

通过上述步骤，大多数情况下都能有效缓解甚至解决手机玩游戏时的卡顿问题。如果问题依旧存在，可能需要考虑升级硬件设备，或者联系专业人员寻求进一步的帮助。