河沙的密度通常在1.4至1.7吨/立方米之间，这主要取决于沙子的湿度和颗粒大小。因此，如果我们要将河沙从体积单位转换为重量单位（吨），首先需要知道具体的体积量。

假设我们以最常见的平均密度1.5吨/立方米来计算，那么1立方米的河沙大约等于1.5吨。然而，“一方”这个表述在中国传统计量中代表的是“立方米”，而在现代国际单位制中，它同样对应于“立方米”。因此，如果一方河沙按照上述平均密度来计算的话，大约等于1.5吨。

当然，实际操作中可能会存在一些差异，因为河沙的湿度、颗粒大小等因素都会影响其密度。比如，在完全干燥的状态下，河沙的密度会略低；而当河沙含水量较高时，其密度则会相应增加。此外，不同地区、不同种类的河沙其密度也会有所不同，所以在具体应用中，最好根据实际情况进行测量和换算，以获得更准确的结果。